RRandoriJudokompanjon för teknik och repetition
Logga in
← Tillbaka till Nage-wazaNage-waza

Tsubame-gaeshi

燕返

Svala-vändning

Kastteknik: Svala-vändning.

En klassisk kontring där du besvarar ett fotangrepp med snabb timing och egen svepriktning.

Kaeshi-wazaBlåttSenast sparad Inte uppdaterad än
Gästläge

Du kan läsa hela tekniksidan utan konto. Skapa konto när du vill spara progression, anteckningar och repetition.

Skapa gratis konto för att spara teknikstatus

Videoreferens

Snabbcues

Använd detta när du bara har några sekunder mellan reps.

Läs svepet, svara direkt, vänd rytmen.
  • Kontringen måste komma direkt i timing.
  • Bygg den på god balans och lätt fotarbete.
  • Behåll tydlig riktning med armarna.
  • Var lugn nog att inte överreagera.

Vanliga misstag

  • För sen respons.
  • Överdriven kraft istället för timing.
  • Tappar egen balans.

Förkunskaper

  • De-ashi-harai
  • Okuri-ashi-harai

Följdtekniker

  • Osaekomi efter landning
  • Ny attack framåt

Vanliga kontringar

  • Fintad första attack
  • Byta stegtempo