Vanliga misstag
- Sveper utan förberedelse.
- För stort avstånd.
- Stannar när uke räddar första attacken.
← Tillbaka till Nage-wazaNage-waza
Ko-uchi-gari
小内刈
Liten-inre-svep
Kastteknik: Liten-inre-svep.
Ett litet inre svep som är perfekt för att lära kombinationer, rytmbyte och attack mot ukes mittlinje.
Ashi-wazaGultSenast sparad Inte uppdaterad än
Gästläge
Du kan läsa hela tekniksidan utan konto. Skapa konto när du vill spara progression, anteckningar och repetition.
Skapa gratis konto för att spara teknikstatusVideoreferens
Snabbcues
Använd detta när du bara har några sekunder mellan reps.
Locka fram steget, gå in tätt, svep insidan.- Använd greppet för att få uke att kliva eller stanna fel.
- Håll höfterna nära i ingången.
- Svep genom hälen eller insidan av foten.
- Var redo att kedja vidare om uke räddar sig.
Förkunskaper
- Ukemi
- Kuzushi
Följdtekniker
- O-uchi-gari
- Seoi-nage
Vanliga kontringar
- Lätta undan vikten
- Kontra framåt när attacken blir långsam